Everyone benefits from bathua yogurt, eating the body gets heat – Himachal Pradesh News
Last Updated:January 04, 2026, 15:01 IST Bathua ka Raita: सर्दियों में दही खाना नुकसानदेह नहीं है, बस सही तरीके से सेवन जरूरी है. दही को रूम टेंपरेचर पर दिन में खाना चाहिए. बथुआ जैसी गर्म तासीर वाली सब्जी मिलाने से दही संतुलित हो जाती है और पाचन, इम्यूनिटी और हड्डियों के लिए फायदेमंद मानी जाती…