क्या व्रत में खा सकते हैं पनीर? एनर्जी के साथ-साथ चाहिए भरपूर प्रोटीन तो ये 5 डिश हैं परफेक्ट
व्रत के दौरान लोग अक्सर इस बात को लेकर कन्फ्यूज रहते हैं कि क्या खाएं जिससे शरीर को पर्याप्त ऊर्जा भी मिले और कमजोरी भी महसूस न हो. ऐसे में पनीर एक बेहतरीन विकल्प बनकर सामने आता है. पनीर न सिर्फ प्रोटीन से भरपूर होता है, बल्कि यह लंबे समय तक पेट भरा रखने में…