क्या व्रत में खा सकते हैं पनीर? एनर्जी के साथ-साथ चाहिए भरपूर प्रोटीन तो ये 5 डिश हैं परफेक्ट

व्रत के दौरान लोग अक्सर इस बात को लेकर कन्फ्यूज रहते हैं कि क्या खाएं जिससे शरीर को पर्याप्त ऊर्जा भी मिले और कमजोरी भी महसूस न हो. ऐसे में पनीर एक बेहतरीन विकल्प बनकर सामने आता है. पनीर न सिर्फ प्रोटीन से भरपूर होता है, बल्कि यह लंबे समय तक पेट भरा रखने में…

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छत्तीसगढ़ी स्टाइल में बनाइए भिंडी, प्याज, टमाटर की लटपटी सब्जी, चाटते रह जाएंगे उंगली – News18 हिंदी

होमवीडियोलाइफ़फूड छत्तीसगढ़ी स्टाइल में बनाइए भिंडी, प्याज, टमाटर की सब्जी, चाटते रह जाएंगे उंगली X छत्तीसगढ़ी स्टाइल में बनाइए भिंडी, प्याज, टमाटर की सब्जी, चाटते रह जाएंगे उंगली   Bhindi Pyaj Tamatar Sabji: गर्मी का मौसम शुरू होते बाजार में भिंडी खूब बिकने लगी है. देखा जाए तो भिंडी-प्याज या आलू-प्याज-भिंडी की सब्जी हर घर…

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Paneer khane ke nuksan: पनीर किन लोगों को नहीं खाना चाहिए? जानें नुकसान, सेवन का तरीका

Paneer side effects: प्रोटीन के लिए मांसाहारी लोग नॉनवेज खाते हैं, जिसमें अंडा, चिकन, मछली आदि शामिल है, वहीं शाकाहारियों को लगता है कि प्रोटीन सिर्फ पनीर में पाया जाता है. ऐसे में वे इसका ही अधिक सेवन करने लगते हैं, लेकिन किसी भी चीज को अधिक खाना सेहत को फायदा नहीं, बल्कि नुकसान पहुंचाता…

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बिना चूड़ा के बनाएं हेल्दी स्नैक नमकीन चिवड़ा, वीडियो में देखें रेसिपी – News18 हिंदी

  Healthy Chivda recipe: नाश्ते में हर कोई डेली कुछ ना कुछ अलग खाना चाहता है, लेकिन सोमवार से शुक्रवार तक ऑफिस, कॉलेज, स्कूल की भागदौड़ के कारण आप कुछ भी हेल्दी बनाकर नहीं खा पाते हैं, क्योंकि उतना समय ही नहीं होता है. कोई बात नहीं, आप संडे के दिन तो हेल्दी नाश्ता बनाकर…

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बिना अंडे के 5 मिनट में बनाएं बाजार जैसी क्रीमी मेयोनीज, बस 3 चीजों का कमाल!

Last Updated:March 31, 2026, 22:52 IST अगर आप घर पर ही बाजार जैसी क्रीमी मेयोनीज बनाना चाहते हैं, तो यह आसान तरीका आपके बहुत काम आने वाला है. बिना अंडे के सिर्फ कुछ बेसिक चीजों से तैयार होने वाली यह मेयोनीज न सिर्फ जल्दी बनती है, बल्कि स्वाद में भी बिल्कुल परफेक्ट होती है. सही…

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भूल जाएं सिंपल बेसन चीला की रेसिपी, अब बनाएं नाश्ते में 3 नए तरह के बेसन चीला, हर कोई होगा इस रेसिपी का फैन

  Besan chilla recipe: नाश्ते में काफी लोग चीला बनाकर खाना पसंद करते हैं, जिसमें सूजी चीला, बेसन का चीला सबसे अधिक लोग खाते हैं. इन्हें बनाना बहुत आसान भी है. बेसन के चीले की बात करें तो आप बेसन में प्याज, मिर्ची, टमाटर, नमक, मिर्च, हल्दी पाउडर डालकर बैटर बनाते हैं और पैन में…

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बिना 1 भी रुपए खर्च किए आसानी से बनाएं शेजवान चटनी, स्वाद में मार्केट वाली भी नहीं दे पाएगी टक्कर

X बिना 1 भी रुपए खर्च किए आसानी से बनाएं शेजवान चटनी, स्वाद में मार्केट जैसी   अगर आपको तीखा और चटपटा खाने का शौक है, तो शेजवान चटनी आपकी फेवरेट लिस्ट में जरूर होगी. लेकिन बाजार की चटनी में कई बार प्रिजर्वेटिव्स और ज्यादा तेल होता है. ऐसे में Viraj Naik ने एक ऐसा…

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गर्मी में बार-बार भूख लगती है? ये ठंडा नूडल सलाद खाएंगे तो हर कोई पूछेगा रेसिपी!

होमफोटोलाइफ़फूड गर्मी में बार-बार भूख लगती है? ये ठंडा नूडल सलाद खाएंगे तो मिलेगी राहत Last Updated:March 31, 2026, 22:17 IST गर्मियों में भारी और गरम खाना खाने का मन कम ही करता है, ऐसे में कुछ हल्का, ठंडा और स्वादिष्ट खाने का दिल करता है. नूडल सलाद एक ऐसा ही आसान और टेस्टी ऑप्शन…

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Aam Achar Recipe: छोटे आम से बनाएं खट्टा-मीठा अचार, स्टोर करना भी सीखें, महीनों रहेगा फ्रेश

Last Updated:March 31, 2026, 20:49 IST Aam Achar Recipe: आम का सीजन शुरू हो चुका है और कई घरों में अचार बनाने की तैयारी भी तेज हो गई है. अगर आप भी इस बार स्वादिष्ट आम का अचार डालना चाहते हैं, तो सही विधि और मसालों का संतुलन बेहद जरूरी है. सही तरीके से बनाया…

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अपनी सेहत में ऐसे जोड़ें भर-भरकर पोषण, ब्रेकफास्ट में खाएं रागी मसाला चीला रैप, जान लें रेसिपी

Last Updated:March 31, 2026, 20:21 IST अगर आप रोज एक जैसा नाश्ता खाकर बोर हो गए हैं, तो रागी चीला रेसिपी आपके लिए एक अच्छा ऑप्शन है. यह जल्दी बनती है, हेल्दी है और खाने में भी स्वादिष्ट लगती है. रागी मसाला चीला रैप उन लोगों के लिए खास तौर पर फायदेमंद है जो फिट…

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