सर्दियों में तिल खाने के फायदे: लड्डू, चिक्की और हलवा सेहत के लिए

Last Updated:January 02, 2026, 13:01 IST सर्दियों में तिल को सुपरफूड माना गया है, जो शरीर को गर्म रखता है, हड्डियां मजबूत करता है और ऊर्जा देता है. तिल के लड्डू, चिक्की, पराठा और हलवा लोकप्रिय हैं. सर्दियों का मौसम आते ही शरीर को अतिरिक्त गर्माहट और ऊर्जा की जरूरत होती है. ऐसे में तिल…

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आलू गोभी की सब्जी रेसिपी सर्दियों में स्वाद और सेहत के लिए टिप्स सहित.

Last Updated:January 02, 2026, 13:30 IST आलू गोभी की सब्जी सर्दियों में स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है, जिसमें विटामिन C और फाइबर भरपूर है. इसे बनाना आसान है और यह सेहत के लिए भी फायदेमंद है. सर्दियों का मौसम आते ही हरी सब्जियों का स्वाद और भी बढ़ जाता है. इनमें से एक है आलू…

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सर्दियों में सेहत के लिए फायदेमंद गुड़-तिल लड्डू रेसिपी

Last Updated:January 02, 2026, 13:53 IST गुड़ और तिल के लड्डू सर्दियों में शरीर को गर्म रखते हैं, ऊर्जा देते हैं, हड्डियां मजबूत करते हैं और इम्यूनिटी बढ़ाते हैं. बनाना आसान है और स्वादिष्ट भी. सर्दियों का मौसम आते ही गुड़ और तिल से बनी चीजों का स्वाद और महत्व बढ़ जाता है. इनमें से…

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ठंड में बनाएं देसी गांव वाली ये चटपटी चटनी, खाएंगे तो चाट लेंगे उंगलियां, एक बार जरूर करें ट्राई

X ठंड में बनाएं देसी गांव वाली ये चटपटी चटनी, खाएंगे तो चाट लेंगे उंगलियां   Chutney Recipe: मध्य प्रदेश के विंध्य क्षेत्र में ठंड के सीजन में खाने के साथ अदरक-लहसुन और टमाटर की चटनी को परोसा जाता है. सर्दियों में अदरक, लहसुन और टमाटर से बनी चटनी लगभग हर थाली का अहम हिस्सा…

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सर्दियों में ग्लोइंग स्किन के लिए जरूर ट्राई करें ये 7 रायता, हर कोई पूछेगा खूबसूरती का राज!

Last Updated:January 02, 2026, 14:41 IST 7 winter raita you must try : ये 7 सर्दियों के रायते ठंडक और ताज़गी से भरपूर होते हैं, जो आपके खाने में शानदार स्वाद तो डालते ही हैं, साथ ही पौष्टिक भी होते हैं. चाहे हल्के हों, मसालेदार हों या मीठे, ये अनोखे रायते आपको पूरे मौसम में…

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पॉपकॉर्न तो बहुत खाए होंगे, लेकिन इस सर्दी चिकन पॉपकॉर्न ट्राई करें, संजीव कपूर ने शेयर की रेसिपी

  Chicken Popcorn Recipe: ठंड के मौसम में हाऊस पार्टी होस्ट कर रहे हैं, तो चिकन पॉपकॉर्न की ये रेसिपी सबको आपका दिवाना बना सकती है. एयर फ्रायर की बदौलत अब आप बिना एक्स्ट्रा तेल के कुरकुरेपन का पूरा आनंद ले सकते हैं. जी हां, आपने बिल्कुल सही सुना. हाली ही में शेफ संजीव कपूर…

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बथुआ का झोर रेसिपी सर्दियों में सेहत और स्वाद के लिए फायदेमंद.

Last Updated:January 02, 2026, 14:55 IST सर्दियों में उत्तर भारत में लोकप्रिय बथुआ का झोर आयरन, कैल्शियम और फाइबर से भरपूर है, जो इम्यूनिटी बढ़ाता है, पाचन सुधारता है और हड्डियों को मजबूत करता है. सर्दियों का मौसम आते ही हरी पत्तेदार सब्जियों का स्वाद और महत्व बढ़ जाता है. इनमें से एक है बथुआ,…

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मुंबई का कोरियन डोसा रेसिपी और स्वाद, घर पर बनाएं आसान तरीके से.

Last Updated:January 02, 2026, 15:54 IST मुंबई में नया कोरियन डोसा वफ़ल जैसा क्रंची, चौरस आकार, और एक ही बार में दो अलग स्वाद! प्याज़-पनीर मसाला और कोरियन सॉस के संग, यह डोसा बच्चों और बड़ों दोनों को पसंद आएगा. घर पर सिर्फ ₹100 में बना सकते हैं, या कैफ़े में ₹250–₹300 में ट्राय करें!…

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करेले की कड़वाहट होगी छूमंतर, देसी स्टाइल में बनाएं भुजिया, बच्चे भी खा जाएंगे, सीक्रेट बिहारी रेसिपी!

X करेले की कड़वाहट होगी छूमंतर, देसी स्टाइल में बनाएं भुजिया, बच्चे भी खा जाएंगे   करेला शरीर को बहुत से फायदे पहुंचाता है पर इसकी कड़वाहट के कारण परिवार में अधिकतर लोग इसे देखकर नाक-भौं सिकोड़ते हैं. हालांकि अगर आप इस तरह से करेले की भुजिया बनाएंगे तो यह कम कड़वा और ज्यादा स्वादिष्ट…

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छोटी-बड़ी हर वेजिटेरियन पार्टी की जान है मटर-पनीर, सिंपल तरीके से करें तैयार, स्वाद तब भी लाजवाब, 15 मिनट रेसिपी!

X छोटी-बड़ी हर वेजिटेरियन पार्टी की जान है मटर-पनीर, सिंपल तरीके से करें तैयार   मटर-पनीर एक ऐसी सब्जी है जो लगभग हर घर में पसंद की जाती है, बच्चों की तो ये फेवरेट होती है. इसे सिंपल तरीके से बनाएं और देखें कि बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर कोई उस दिन खुराक से…

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