छोटा सा पौधा, बड़े फायदे! भूमि आंवला से लिवर होगा मजबूत, शुगर हेगा कंट्रोल; जानें चमत्कारी फायदे
Benefits of Bhumi Amla: भूमि आंवला एक औषधीय पौधा माना जाता है. जिसका उपयोग आयुर्वेद में लंबे समय से किया जा रहा है. यह पौधा खेतों, बगीचों और खाली स्थानों पर आसानी से मिल जाता है और इसकी पत्तियों में छोटे-छोटे आंवले जैसे फल लगते है. बाराबंकी जिला अस्पताल के चिकित्सक डॉ. अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन) के अनुसार भूमि आंवला में कई औषधीय गुण पाए जाते है जो लिवर, पाचन, जॉन्डिस और शुगर जैसी समस्याओं में लाभकारी हो सकते है. उन्होंने बताया कि इसकी पत्तियों का 5-6 एमएल रस पानी के साथ लेने से पाचन सुधरता है और फैटी लिवर में मदद मिल सकती है. यह बालों को मजबूत बनाने और त्वचा संबंधी समस्याओं में भी उपयोगी माना जाता है. इसे जूस, काढ़ा या चूर्ण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. हालांकि किसी भी औषधि का उपयोग डॉक्टर की सलाह से ही करना चाहिए.
