8 Tasty Sandwich : सुबह नाश्ते के लिए हो जाते हैं लेट? बनाएं ये 8 टेस्टी सैंडविच रेसिपी, मिनटों में होंगे तैयार!
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Try these 8 tasty sandwich recipes in moring : ये 8 आसानी से बनने वाले ब्रेकफ़ास्ट सैंडविच जल्दी तैयार हो जाते हैं, पेट भरने वाले हैं और स्वाद से भरपूर हैं. ये हेल्दी चीज़ों से बने हैं जो स्वाद से समझौता किए बिना आपके दिन को एनर्जी देंगे.
क्लासिक अंडा और चीज़ ऑर्गेनिक: टोस्टेड ब्रेड या इंग्लिश मफिन के बीच तले हुए अंडे और पिघले हुए चेडर चीज़ का एक आसान कॉम्बिनेशन. बनाने में आसान, प्रोटीन से भरपूर, और आरामदायक, जो लोग जल्दी में हैं उनके लिए एकदम सही.
एवोकाडो और टमाटर टोस्ट सैंडविच: साबुत अनाज की ब्रेड पर मैश किया हुआ एवोकाडो और ताज़े टमाटर के स्लाइस, ऊपर से नमक और काली मिर्च छिड़की हुई. क्रीमी, ताज़ा, और पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक संतोषजनक और एनर्जी देने वाला नाश्ता है.
बेकन, अंडा, और पालक बैगल: बेकन, अंडे, और ताज़े पालक की परतें. एक स्वादिष्ट, प्रोटीन से भरपूर नाश्ता जो आपके दिन की शुरुआत के लिए स्वाद और पोषण का एकदम सही मिश्रण है.
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पीनट बटर केला क्रिएटर: साबुत अनाज की ब्रेड पर क्रीमी पीनट बटर और केले के स्लाइस. स्वाभाविक रूप से मीठा और क्रीमी, यह एक एनर्जी देने वाला, बिना पकाए बनने वाला विकल्प है जो व्यस्त सुबह या बच्चों के लिए आदर्श है.
स्मोक्ड सैल्मन और क्रीम चीज़ बैगल: टोस्टेड बैगल पर क्रीम चीज़, स्मोक्ड सैल्मन, और केपर्स. यह एक सोफिस्टिकेटेड, जल्दी बनने वाला और स्वादिष्ट बैगल है, जो ओमेगा-3 और प्रोटीन से भरपूर है, घर या ऑफिस में एक हेल्दी और स्वादिष्ट ट्रीट के लिए.
हैम और चीज़ क्रोइसैन: गर्म हैम और पिघला हुआ चीज़ एक परतदार क्रोइसैन के अंदर. एक स्वादिष्ट और मज़ेदार नाश्ता जो देखने में शानदार लगता है लेकिन दस मिनट से भी कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है.
वेजी हम्मस डायनामिक: मल्टीग्रेन ब्रेड के स्लाइस के बीच हम्मस, खीरा, शिमला मिर्च, और हरी पत्तेदार सब्ज़ियां. यह एक शाकाहारी, ताज़ा, और पेट भरने वाला विकल्प है जो सुबह स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के लिए अच्छा है.
ब्रेकफास्ट बरिटो सैंडविच : ये स्क्रैम्बल्ड अंडे, मसाले या सीज़निंग, चीज़, और साल्सा से बने होते हैं जिन्हें टॉर्टिला या फ्लैटब्रेड में लपेटा जाता है. ये पौष्टिक, पेट भरने वाले, और आपकी पसंद के अनुसार कस्टमाइज़ किए जा सकते हैं, जो उन्हें एक संतोषजनक भोजन के लिए आदर्श बनाते हैं जो आपको बहुत ज़्यादा भारी महसूस कराए बिना पेट भरा रखता है. <span style=”font-size: 20px;”>Disclaimer : इस खबर में दी गई जानकारी और सलाह एक्सपर्ट्स से बातचीत पर आधारित है. यह सामान्य जानकारी है, पर्सनल सलाह नहीं. इसलिए किसी भी सलाह को अपनाने से पहले एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें. किसी भी नुकसान के लिए News-18 जिम्मेदार नहीं होगा.</span>
