Alcohol Keeps You Warm In Cold Weather: क्या सर्दी के मौसम में शराब पीने से ठंड नहीं लगती है?
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क्या आप भी ज्यादा ठंड लगने पर शराब पीते हैं, क्योंकि आपको लगता है कि इससे आपका शरीर अंदर से गर्म हो जाएगा? तो आप गलत हैं. शराब पीने के बाद शरीर में कैसे रिएक्शन होते हैं इसकी सच्चाई यहां आप एक्सपर्ट से जान सकते हैं.
कई लोगों का मानना है कि सर्दियों में शराब पीने से शरीर गर्म रहता है. रम जैसे पेय पदार्थों को अक्सर ठंड से बचाव का साधन माना जाता है. हालांकि, डॉक्टर और वैज्ञानिक मानते हैं कि यह धारणा भ्रामक और संभावित रूप से खतरनाक है.
मेडिकल एक्सपर्ट्स बताते हैं कि शराब असल में शरीर को गर्म नहीं करती. इसके बजाय यह शरीर का अंदरूनी तापमान कम कर सकती है. जो गर्मी महसूस होती है, वह सिर्फ एक कुछ समय के लिए होने वाला एहसास है, शरीर की गर्मी में असली बढ़ोतरी नहीं.
डायटीशियन भावेश गुप्ता ने हाल ही में सोशल मीडिया पर वायरल हुए एक वीडियो में इसके बारे में बताया है. उनके अनुसार, शराब के सेवन से त्वचा के पास की रक्त वाहिकाएं चौड़ी हो जाती हैं, जिसे वासोडिलेशन कहा जाता है. इससे त्वचा में अधिक रक्त प्रवाह होता है, जिससे गर्माहट का अहसास होता है.
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हालांकि यह एहसास आरामदायक लग सकता है, लेकिन ठंडे मौसम में यह नुकसानदायक होता है. जैसे-जैसे स्किन में ज्यादा खून जाता है, शरीर से गर्मी तेजी से बाहर निकलती है. इससे शरीर का अंदरूनी तापमान कम हो जाता है, जिससे हाइपोथर्मिया का खतरा बढ़ जाता है. डॉ. अनंत जोशी ने भी सोशल मीडिया पर इस मुद्दे पर बात की. उन्होंने बताया कि हालांकि शराब पीने से कुछ देर के लिए गर्मी महसूस हो सकती है, लेकिन असल में यह शरीर से गर्मी को तेजी से बाहर निकालती है और कांपने जैसे नेचुरल इम्यून रिस्पॉन्स को खराब करती है.
डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि ठंड के मौसम में शराब का सेवन करने वाले लोगों को गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा अधिक होता है. कुछ मामलों में अत्यधिक गर्मी के नुकसान के कारण शरीर का तापमान खतरनाक रूप से कम हो जाने से अस्पताल में भर्ती होने की नौबत आ जाती है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, शराब एक विषैला और कैंसर पैदा करने वाला पदार्थ है जो कई गंभीर बीमारियों से जुड़ा हुआ है. विशेषज्ञ गर्म रहने के सुरक्षित तरीके सुझाते हैं, जैसे गर्म कपड़े पहनना, सूप या चाय पीना और संतुलित आहार लेना.
साइंटिफिक स्टडीज से भी पता चलता है कि शराब शरीर के नेचुरल डिफेंस सिस्टम को कमजोर करती है. यह कंपकंपी को धीमा कर देती है और दबा देती है, जो ठंडी स्थितियों में शरीर का गर्मी पैदा करने का एक मुख्य तरीका है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
